Transição de carreira: 6 passos para realizar com segurança

Ao longo da vida profissional, a maioria das pessoas vivencia uma transição de carreira. É normal e esperado, afinal, com o passar do tempo vamos mudando nossos objetivos e desejos, o que pode impactar o nosso trabalho.

Por mais assustadora que possa parecer essa fase, é importante aceitar as transformações que chegam com as inseguranças e angústias. Tudo isso faz parte do processo!

Mas, apesar dos desafios, se houver suporte profissional e muito autoconhecimento, as chances de fazer boas escolhas são maiores, e isso vai reverberar na sua felicidade e bem-estar.

Para você que está se preparando ou já vivenciando uma transição de carreira, não deixe de ler este artigo completo até o final com várias dicas importantes.

O que é uma transição de carreira?

Uma transição de carreira se trata de um momento em que, por algum motivo, uma pessoa se encontra insatisfeita com o seu dia a dia profissional e busca realizar uma mudança.

Essa transição pode envolver mudar de área dentro da sua profissão atual ou mudar completamente a atuação, realizando uma nova formação, por exemplo. Também pode contemplar uma modificação no modelo de trabalho, por exemplo, uma pessoa que era CLT a vida toda e agora deseja ser uma profissional autônoma. 

Como saber se preciso de uma transição de carreira?

O mais importante antes de iniciar todo o processo de transição de carreira, é se questionar sobre as causas da infelicidade profissional. Isso porque é preciso ter clareza se estão sendo tomadas decisões alinhadas aos seus reais desejos, caso contrário, as mudanças podem se transformar em ainda mais insatisfação.

Vale ter em mente, por exemplo, que nem sempre o descontentamento com o seu emprego atual significa que você não gosta da sua profissão. Em alguns casos, mudar de cargo ou empresa já é o suficiente para solucionar a questão. Inclusive, é preciso se lembrar de que em uma única profissão há várias possibilidades de atuação.

A mensagem mais importante aqui, portanto, é: reflita sobre a causa raiz da insatisfação antes de iniciar uma transição, mas, se este for o caminho, é preciso se planejar.

Como planejar uma transição profissional?

Uma transição de carreira pode acontecer em qualquer momento da vida, desde o início da vida profissional até a maturidade. O que é comum em todos os casos é o fato de que o processo exige organização, planejamento e coragem.

1. Olhe para dentro

O primeiro passo com certeza é sempre olhar para dentro para entender quais caminhos podem fazer sentido para si.

Para isso, é válido fazer duas listas: uma com tudo o que você não quer mais no seu dia a dia de trabalho e outra com tudo o que você deseja conquistar para a sua vida profissional.

Em seguida, também é recomendado fazer um exercício de olhar para as suas habilidades, ou seja, no que você se considera bom e o que te motiva diariamente. Isso é importante para, na sequência, tentar cruzar todas essas informações com possibilidades de profissões.

Ao cruzar o que você quer e não quer na sua rotina profissional + suas habilidades + pontos fortes + motivações + possibilidades de atuação, as chances de chegar a algumas respostas interessantes são maiores.

2. Converse com profissionais diversos

A partir da lista de profissões que despertam interesse, a principal dica é buscar profissionais dessas áreas para trocar figurinhas.

É por meio desses bate-papos que você vai compreender, de verdade, como funciona o dia a dia e quais habilidades precisam ser desenvolvidas. 

Ative a sua rede de contatos e busque essas pessoas em redes sociais como o LinkedIn. Não tenha medo de se apresentar e marcar cafés online ou presenciais, essa etapa é fundamental para amadurecer a sua decisão.

Esse passo é importante inclusive para ir formando uma nova rede de networking que poderá ser muito útil posteriormente, seja para indicações ou tirar dúvidas.

3. Faça cursos e frequente eventos da área de interesse

Quando a decisão já estiver tomada, se necessário será o momento de buscar as especializações para realizar a transição.

Em alguns casos, pode ser essencial realizar uma nova graduação, mas, em outros, cursos livres ou uma pós-graduação já são o suficiente. Além disso, frequentar eventos da sua nova área de interesse também é recomendado.

4. Conte a sua história profissional a partir de um novo ponto de vista

Nos casos de mudanças mais bruscas, a ideia aqui não é eliminar todo o seu histórico profissional, mas aprender a contar a sua trajetória de outra maneira, ressaltando habilidades e experiências que agreguem valor para o novo passo que você deseja dar.

Atualize o seu currículo, perfil no LinkedIn e construa um novo storytelling para essa história que você vai contar a fim de reforçar a sua nova área de atuação.

5. Organize-se financeiramente

Outro ponto que não pode ser negligenciado é a questão financeira. Muitas transições podem levar tempo e, dependendo da sua situação, pode ser necessário acessar reservas de emergência.

Caso consiga manter o emprego atual enquanto se planeja, ótimo. Mas, se não for possível, é preciso tirar um tempo para organizar as finanças para evitar problemas lá na frente.

Muitas vezes, o processo de transição é atravessado por preocupações financeiras, o que não agrega e tira o foco do que realmente importa, então quanto mais planejado você estiver, melhor.

6. Busque suporte profissional

Nem todo mundo consegue vivenciar uma transição de carreira sozinho, e está tudo bem. Existem pessoas capacitadas para auxiliar essa jornada, seja um coach, uma terapeuta ou um serviço como o “counseling” (aconselhamento profissional).

A Guideness, por exemplo, oferece atendimentos personalizados que utilizam como base a inteligência espiritual e os arquétipos, além do conhecimento corporativo de sua fundadora, Michele Borba. É ideal para quem precisa iluminar seus caminhos e aprofundar o autoconhecimento para dar os próximos passos com mais segurança.

Como a inteligência espiritual auxilia uma transição de carreira?

A inteligência espiritual é uma habilidade muito valiosa, pois atua como uma bússola individual, que guia escolhas pessoais e profissionais. Trata-se de ter uma compreensão interna sobre o que promove a sua conexão consigo mesmo e com o mundo e como isso se materializa até mesmo no seu trabalho.

Sem essa clareza, você perde o norte nas suas decisões e, por isso, a insatisfação profissional se torna companheira diária, afinal, você acaba optando por caminhos que não estão alinhados à sua essência.

O ponto de partida de qualquer transição, portanto, deve ser a espiritualidade, o que não tem nada a ver com religião. Sabia disso?

Continue aprendendo sobre inteligência espiritual no blog da Guideness.